El Yoga como autoayuda contra el cáncer
¿Cómo puede ayudarnos el yoga ante un diagnóstico de cáncer? Cada año son muchas las personas diagnosticadas con esta enfermedad y el yoga es una disciplina que puede ayudar en cada una de sus fases como un excelente complemento a
Yoga: qué es y cómo funciona
Todo el mundo ha oído en algún momento de su vida hablar del “yoga”. Pero… ¿Qué es exactamente y cómo funciona? El yoga es una práctica milenaria que contempla una disciplina tanto física como mental, que tiene su origen en